Ateliers & Coaching Sur-Mesure – Teambuildings & Séminaires | Brainboxing®

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Ateliers & Coaching Sur-Mesure

Workshop ponctuel ou accompagnement dans la durée — en individuel ou collectif. Offrez à vos collaborateurs une expérience unique qui allie corps, mental et transformation.

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à plusieurs moisformats flexibles

1-12

participantsindividuel ou collectif

100%

sur-mesureadapté à vos enjeux

Deux façons de travailler ensemble ●

Atelier ponctuel ou accompagnement dans la durée — en individuel ou en collectif, nous adaptons l’expérience Brainboxing® à vos besoins.

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Workshop Thématique

À partir de 3h

Un atelier focalisé sur une thématique : cohésion d’équipe, leadership, gestion du stress, communication assertive…

Idéal pour : Séminaires, teambuildings, événements, journées d’équipe

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Coaching Sur-Mesure

Suivi long terme

Un accompagnement dans la durée pour transformer en profondeur. Peut faire suite à un workshop pour ancrer les apprentissages.

Idéal pour : Dirigeants, managers, équipes en transformation

Individuel ou collectif — Les deux formats s’adaptent à vos besoins : accompagnement d’un collaborateur clé ou dynamique d’équipe.

Les thématiques que nous travaillons ●

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Cohésion d’équipe

Créer du lien, renforcer la confiance mutuelle et développer l’entraide.

👑

Leadership & Management

Affirmer sa posture de leader, inspirer confiance et mobiliser ses équipes.

😌

Gestion du stress

Développer des techniques corporelles pour rester calme sous pression.

🗣️

Communication assertive

S’affirmer avec clarté, poser ses limites et gérer les tensions.

💪

Confiance en soi

Révéler sa force intérieure et développer une assurance authentique.

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Conduite du changement

Accompagner les transitions, fédérer et lever les résistances.

Comment ça se passe ? ●

Échange

On discute de vos enjeux et objectifs

Proposition

Workshop et/ou coaching adapté

Intervention

Dans vos locaux ou lieu de votre choix

Suite ?

Coaching long terme si besoin

Questions fréquentes ●

Faut-il savoir boxer ?

Absolument pas ! L’approche Brainboxing® utilise des mouvements inspirés de la boxe mais aucun contact ni compétence sportive n’est requis.

Combien de participants maximum ?

Jusqu’à 12 participants par session pour garantir un accompagnement de qualité.

Où se déroulent les ateliers ?

Dans vos locaux si vous disposez d’un espace suffisant, ou dans un lieu externe de votre choix.

Comment fonctionne le coaching sur-mesure ?

Le coaching peut démarrer directement ou faire suite à un workshop. On définit ensemble la fréquence (hebdo, bi-mensuel…) et la durée selon vos objectifs. En individuel ou collectif, en présentiel ou hybride.

Quel est le tarif ?

À partir de 1200€ HT pour un workshop de 3h. Le coaching sur-mesure est tarifé selon la durée et la fréquence. Contactez-moi pour un devis personnalisé.

Créons ensemble votre atelier sur-mesure

Échangeons sur vos enjeux et objectifs. Je vous propose un format adapté sous 48h.

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