2023.08.17_sabrina-50

Choisis ton combat, choisis toi!

Programme de coaching individuel (1:1)

Un programme sur-mesure pour adultes, combinant boxe et coaching, axé sur la gestion des émotions, la résilience et l’affirmation de soi. Chaque séance aide à se découvrir, se surpasser et transformer ses défis en forces.

image-1920x1279

Le safe ring

Programme de coaching individuel (1:1)

Un programme pour les jeunes en quête de confiance, combinant boxe et techniques thérapeutiques pour canaliser leur énergie, se connaître et gagner en assurance.

8

Choisis ton combat, choisis toi!

Programme de coaching individuel (1:1)

Un programme sur-mesure pour adultes, combinant boxe et coaching, axé sur la gestion des émotions, la résilience et l’affirmation de soi. Chaque séance aide à se découvrir, se surpasser et transformer ses défis en forces.

IMG-20201012-WA0060

Boxethérapie

Séances 1:1, ou duo

Explorez la boxe et vos émotions à votre rythme avec des séances personnalisées pour canaliser vos ressentis et découvrir ses bienfaits.

Marseille COPYRIGHT @Marie Lopez-Vivanco (48 sur 196)

Formations

Ecoles, fédérations, éducateurs

Des formations sur-mesure pour institutions et entreprises, avec ou sans boxe, adaptées aux besoins spécifiques des participants.

124388864_715712246024794_7218512959405506878_n

Bien-être Holistique

Projets interdisciplinaires

Brainboxing s’associe à d’autres disciplines (yoga, photothérapie, art-thérapie, etc.) pour offrir une approche multidimensionnelle du bien-être et du développement personnel.